和别人换物品被骗了怎么办

被骗可报警并保留证据追讨。被骗后应立即报警，并保存好如转账记录等证据。根据《刑法》相关规定，诈骗罪是以非法占有为目的的行为，证据齐全有望追回损失。若不及时处理，可能导致证据灭失，难以维权。
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常见处理方式为报警、协商、起诉。首先尝试与对方协商退回，不成则报警，再不成可考虑走法律途径起诉。选择时需考虑效率与成本，协商最快但不一定成功，起诉最慢但最具法律效力。
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被骗后应立即行动。具体操作：1. 立即保存所有交易记录、聊天记录等证据；2. 尝试联系对方协商退回，表明态度；3. 协商无果立即报警，向警方详细陈述情况并提交证据；4. 若警方处理未达预期，可咨询律师准备起诉材料，通过法律途径追讨。